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子育てカウンセラー
上原典子
プロフィール
上原典子(うえはらのりこ)
♡心屋認定カウンセラー
♡子どものこころのコーチング協会 インストラクター
♡家族支援士(精神科医・佐々木正美 子育て協会)
元保育士・子育てカウンセラーの上原典子です。
公立の保育園で30年、保育士として約3000組の親子と関わってきました。
私自身も3人の子どもがおり、アレルギー、反抗期、思春期、受験、就職、途中退学、
・・・などを経験してきました。
当時は、いいママ、いい保育士、いい奥さん・・・と言われたくてずっと頑張っていたわたし。
心の底にはいつも、「認められたい・・」という満たされない思いがありました。
努力して学べば学ぶほど、子どもをはかるものさしが増え、思い通りになっていないと感じ、
自分と子どもを責めてしまって、しんどさは強くなっていきました。
不安のスパイラルにはまり、子どもをコントロールしようとして、関係が悪化したことも。
そんななか、カウンセリング・コーチングを学び
自分を責めることから、認めることへシフトすることが出来ました。
自分の心の声を聞くことで、自分を受容できるようになり、心に大きな変化が。
自分を知って、仲良くなると、
自分と子どもを信頼して、安心した気持ちで見守れるようになりました。
それまでの険悪だった夫婦関係もみるみるうちに改善し、
ちゃんとお互いの思いを伝えあえるように。
子どもも安心して、話をしてくれ、
信頼して本音で話しあえる、頼りある存在になりました。
こういった、わたし自身の経験、
コーチングやカウンセリングの知識をいかして、
お子さんとの関わり・発達に不安を持つお母さん
自信を無くしてしまった保育士さんの不安・しんどさを解消し、
しあわせを感じる心のあり方、
子どもとの時間を楽しむハッピーコミュニケーションのしかたを
お伝えしていきます。
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